Studio Olistico Maria Francesca Digiglio

Riflessologia Plantare e DISCIPLINE BIONATURALI

per il benessere psicofisico

GEMELLATO CON L'UNIVERSITA' POPOLARE STUDIO GAYATRI DI MONZA

Il Blog Dell'Anima

Una serie continua di pubblicazioni informative

Il BLOG dell'Anima

Il BLOG dell'Anima

C'è ancora tanta confusione e diffidenza sulla Riflessologia Plantare, il Reiki, la Pranopratica, I Fiori di Bach le Hot Stone e la meditazione, questo grazie al fatto che negli anni vi è stata molta speculazione sia economica che psicologica e forse tutto ciò ha fatto perdere di vista la reale capacità di migliorare la qualità della vita e il benessere psicofisico delle persone che utilizzano su di sè e sugli altri questa tipologia di trattamenti. Da qui nasce l'idea di creare un blog che abbia il compito di divulgare queste discipline per quelle che sono le loro reali caratteristiche e funzioni,  così da comprendere quale sia il loro scopo, la loro applicazione e sopratutto come possono essere utili a tutti noi. Inoltre vi darò alcuni pratici consigli su argomenti vari di interesse comune, accenni di filosofia e molto altro. :)

Francesca   



 

 

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La Pace Interiore si ottiene nelle avversità!

Posted on July 25, 2021 at 10:45 AM Comments comments (0)

Un Monaco che cercava la pace interiore e l'illuminazione si ritirò su una piccola isola deserta e remota. Promise che non avrebbe mai lasciato l'isola, che non si sarebbe mai più arrabbiato e che non sarebbe mai più stato triste o euforico, restando semplicemente in pace con sè stesso.

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PIANTE VELENOSE PER I GATTI: QUALI SONO?

Posted on April 20, 2021 at 5:25 PM

Vi sono alcune piante pericolose per I nostri piccoli felini, in caso di ingestione o contatto, quali sono?

Chi come me ha un gatto (o due) si sarà sicuramente posto la domanda: “Perchè il gatto se è un animale carnivoro, mangia l’erba?

Premetto che mi diverto a guardare I miei due gatti a “pascolare” in giardino perchè in effetti sembrano proprio due caprette che vanno a ricerca...

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LA TRAPPOLA PER TOPI

Posted on April 12, 2021 at 1:55 AM

Attraverso il buchino del muro il topolino guardava il contadino e la moglie che stavano aprendo un pacchetto. "Che cibo ci sarà?" - si chiedeva il topolino che rimase sconvolto nel vedere che era una trappola per topi.



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REIKI O MEDITAZIONE?�?�?

Posted on March 22, 2021 at 2:45 PM

Il Reiki è l'essenza della meditazione consapevole, consiste nel prendere pienamente coscienza del momento presente, senza giudizio.

Porre l'attenzione al qui è ora significa percepire ciò che accade a livell...

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PREGHIERA DI ABBANDONO SAI BABA

Posted on March 21, 2021 at 5:55 AM



Perche’ vi agitate? Lasciate a me la cura di tutte le vostre cose.

Ci pensero’ io. Io intervengo soltanto quando saprete abbandonarvi

a me...

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A proposito di Vita e di Morte....

Posted on February 24, 2021 at 1:45 AM

Tempo fa, un uomo camminò sulla spiaggia in una notte di luna piena. Pensò che se avesse avuto una macchina nuova, sarebbe stato felice.

Se avesse avuto una grande casa, sarebbe stato felice.

Se avesse avuto un lavoro eccellente, sarebbe stato felice.

Se avesse avuto una donna perfetta, sarebbe stato felice.

In quel momento inciampò in una borsa pie...

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L'esercizio fisico aiuta la mente ad essere più rilassata?

Posted on January 23, 2021 at 7:15 AM Comments comments (1)

Ti rispondo citando nientemeno che il premio Nobel olandese per la Medicina (1973) Nikolaas Tinbergen, il quale nel suo libro: "Ethology and stress diseases" al capitolo: - Muscoli e nervi in sintonia – così si esprime...

È risaputo da tempo che l'uomo di oggi si muove poco; anche i medici non hanno colto l'importanza del movimento come fattore salutare e benefico, non solo per il corpo ma anche per la mente; senti cosa ho letto di re...

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COME SMETTERE DI CONTARE LE PECORE E VIVERE FELICI!

Posted on January 20, 2021 at 1:25 AM

Sei anche tu fra il 50% circa di italiani che soffre di insonnia?

Essa si manifesta occasionalmente o per lunghi periodi e comprende difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni frequenti e la sensazione di stanchezza al mattino.

Questo disturbo a lungo andare può causare diverse patologie ma in particolare disturbi dell’umore e Ansia.

Ma cosa fare per ce...

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STORIELLA ZEN

Posted on December 23, 2020 at 3:55 AM Comments comments (0)


"Sono venuto qui, maestro, perché mi sento così inutile che non ho voglia di fare nulla. Mi dicono che sono un inetto, che non faccio bene niente, che sono maldestro e un po' tonto. Come posso migliorare? Che cosa posso fare perché mi apprezzino di più?".

Il maestro gli rispose senza guardarlo: "Mi dispiace, ragazzo. Non ti posso aiutare perché prima ho un problema da risolvere. Dopo, magari...". E dopo una pausa ...

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MEDITARE IO? NON FA PER ME!

Posted on December 12, 2020 at 11:45 AM Comments comments (0)

✨USCIRE DALLA GABBIA MENTALE!

Meditare?

No non riesco a stare seduto e immobile!

Non sono paziente e non ho costanza!

Sono sempre di corsa, non ho tempo!

Queste sono una minima parte di scuse che usiamo per dirci che la meditazione non fa per noi o che non ne abbiamo bisogno, ma se ci pensi bene scoprirai che questi sono sol...

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